Инфракрасная сауна - это устройство для проведения тепловых процедур, в котором сидящий человек нагревается с помощью инфракрасного излучения, а не с помощью воздуха. В способе нагрева и заключается основное отличие инфракрасных саун от других видов бань и саун. Кроме того, существуют и другие отличительные черты.

Сеанс в такой сауне обычно длится 30 минут при температуре воздуха всего 37-47°С при естественной влажности. Потоотделение в инфракрасной сауне значительно выше, чем в обычных саунах и банях, при значительно более мягких условиях, чем и достигается больший оздоровительный эффект по отношению к другим саунам.

Перед началом сеанса в инфракрасной сауне необходимо ее подготовить, т.е. создать определенный микроклимат.

Микроклимат внутри кабины во время сеанса составляют: влажность естественная 40-60% и температура воздуха от 37°С до 47°С. При меньшей температуре воздуха будет происходить охлаждение тела человека, а при большей - создаваться тяжелые условия для самочувствия человека. Идеальными условиями в инфракрасной кабине, с точки зрения комфортного пребывания человека, можно считать температуру  37°С и влажности 40%, но это требует создания сложной системы вентиляции.

В оздоровительном центре «Валео» также есть бассейн с современным немецким оборудованием для фильтрации и подогрева воды, гидромассажем (гейзером и противотоком), подсветкой, обливным ведром с проточной холодной водой, современные душевые, удобные шезлонги. В водопровод оздоровительного центра подключена система приготовления мягкой воды. В уютной комнате отдыха с изысканным интерьером и камином есть мини-кухня с холодильником, печью СВЧ, электрическим чайником, посудой. Ваш отдых помогут разнообразить телевизор с экраном ЖКИ, настроенный на каналы, транслируемые компанией «Космос ТВ», домашний кинотеатр с DVD и караоке, настольный теннис.